圧縮マッサージは圧力によって筋肉をほぐすマッサージテクニックである。

メリット:ターゲットとする筋肉中心に圧力をかけて、マッサージの体験をもたらす。

適した人: スポーツ選手、激しい運動している方(特に足)

強度レベル: 高

ニーディングマッサージは同時に背骨の両側に円運動の刺激を与える術であり、緊張した筋肉を伸ばし、緩めることが効果である。

メリット: ニーディングマッサージは固い筋肉や緊張をほぐすなど非常に効果がある。

適した人: 一日のストレスを解消したい方

強度レベル: 高

ヒートマッサージは当サイトのマッサージ機の加熱オプションとして機能される。

メリット: 熱で心地よい感覚を与え、さらにリラックス効果がある。

適した人: 極上のマッサージを体験したい方

パーカッションマッサージは両手首を交互に使って、連続的に体の特定の箇所に柔らかく叩くテクニックである

メリット: パーカッションマッサージは背中、首や肩に最適な刺激を与え、筋肉の緊張をほぐす効果があるため、よく知られている。

適した人: 筋力を向上させたいアスリートの方

強度レベル: 低

ローラー器具を使って背骨の近くの関節に心地よい刺激を与えながら緊張を和らげる効果はある。

メリット: ローリングマッサージは背中特に下背の疲れや痛みを緩和する効果がある。

適した人: 肉体を使う仕事をしている方、下背痛のある方

強度レベル: 低から中

日本のマッサージ術の一つであるはつらつマッサージはツボを押すことによりコリや疲れ、筋肉の緊張を和らげるマッサージである。

関節がストレッチや回転させる動きを加えて、対象箇所の筋肉を緩める効果がある。

メリット: はつらつマッサージは筋肉の緊張を緩め、疲労した身体を回復させるのに役立つ。

適した人: 毎日忙しい方におすすめ

強度レベル: 高

スポットマッサージは特定な箇所に圧力をかけることによってを筋肉痛を解消できる効果がある。

メリット: 特定のエリアに刺激を与え、筋肉の緊張を和らげる。

適した人:  特定の箇所に痛みを感じる方

強度レベル: 中

振動マッサージは振動や揺れ等の機能を含まれているため適用の速度を応じることができ、疲れや痛みを緩和する効果がある。

メリット: 振動マッサージは腰、背中に当たることによって筋肉のコリをほぐすことが可能である。

適した人: 腰、背中に疲れがある方

強度レベル: 低